ブログミ

2008.05.17(14:09)

ブログミは、皆さんがお持ちのブログに企業
やブランドの紹介文をかいていただくだけで、
報酬として原稿料をお支払いするサービスです。

【ブログミ解説】

ブログミとは
・ブログの実（種から実となり記事となる）
・ブロ組（ブロガーの集合体）
・Blog me!
・ブログ + コミュニケーション
の４つの意味を持つ、ブロガーのための新しい情報発信サービスです。
これから世に出る新商品やサービス、ウェブサイトなどの情報を貰ってそれをブログで紹介した方に記事の掲載料を頂けるシステムです。

＜掲載料支払いまでの流れ＞
　1.　ブログミからお住まいの地域や趣味、ブログのジャンルなどをもとに、記事にしていただきたい案件を配信。（だいたい120pt〜）
　2.　配信された案件の中に、「これはおもしろい！」「これって話題になりそう？」と感じたものがあれば、それについてブログに記事を掲載。（強制ではありません）。
　3.　書いた記事を申請します。
　4.　記事が掲載条件を満たしていれば、掲載料が支払われます。応募されたブログ記事が案件の応募条件を満たしていない場合、応募状況欄に【 内容否認記事 】 と出ます。

【ポイント換金方法】 指定銀行はありません。
自分のお持ちの銀行口座を登録します。

ポイントの換金は1500円からとなっております。（１ポイント＝１円）
換金の際には、振込手数料100円分がポイントから差し引かれます。 「ポイント換金を自動設定」というシステムがあります。
「ポイント換金を自動設定」を申し込んでおくと1500ptになった時点で自動的に登録した口座に振り込まれます。
銀行口座が間違っていた場合、振込手数料（100円）の他に振込失敗手数料（1000円分ポイント）がかかりますので再度確認しましょう。

ブログミの案件は身近な事が多いので投稿しやすいです。
私も案件のなかから選んで記事投稿して換金しました。(1記事150ptだったら10記事で換金♪）

おすすめ度は☆☆☆☆☆星5つです♪♪

詳細は【ブログミ】でご確認お願いします。

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身体の衰えを克服

2008.02.27(10:34)

	子供3人がそれぞれ大きくなり、公園などで子供を追いかける事も無くなり、普段の生活の中で家事以外身体を動かす事が少なくなってきた頃、ジーパンの腿やウエストの辺りが・・・ 体重計に乗る回数が少ない私ですが計ってみたら 『え〜！？』 体重の変化があまりなかった私ですが目の前の体重計の数字がだいぶ多くなっていたのにはビックリしました。 これでは、まずいと思い家の近くに出来た『エアロビ』のサークルに即、入会！ 1回目の参加では音楽のテンポに合わせて動くという難しさ。先生からの動きの支持からワンテンポずれてしまう。 そして、自分の筋肉の衰えを感じました。 （運動の汗よりも冷や汗が出た感じでした） もちろん、次の日にひどい筋肉痛！ しかし、2回目・3回目と参加していくうちに呼吸法もわかってきたのと音楽に合わせて動ける楽しさ、最後は汗がビッショリだけど運動後の汗は気持ちが良かったです。 また、ここの『エアロビ』では『ピラティス』も行なってましたので呼吸法を習いました。 鼻からゆ〜っくり吸って口からゆ〜っくり吐くという呼吸法なのですが私にはとても難しく感じました。 今では筋肉痛になることも無くなりましたが、やはり呼吸法は難しいです。 ですが、坂道の多い所に住んでいるので自転車を乗っている時にこの呼吸法をするととても楽になると感じ始めました。

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